اسمي شذى و عمري ٤٠ سنة، كنت بعاني من زيادة كبيرة في وزني بعد فترة الكورونا، و وصلت مرحلة كنت اشعر باليأس و عدم القدرة على التغيير، كان عندي وجع دائم و حرقة في معدتي، و تحاليلي بينت انو الدهون الثلاثية مرتفعة كتير، تعرفت على ديمة عن طريق حسابها على انستغرام، و قررت ازورها، و كنت حاسة انو هي آخر أمل إلي. في أول موعد عرفت إني محتاجة أنزل ٣٥ كغم من وزني. و كان هذا الرقم بالنسبة إلي خيالي. و اليوم بعد ٦ أشهر و نزول ٢٨ كغم و معدة مرتاحة و تحاليل ممتازة ، تأكدت انه الإنسان مع الإصرار و المساعدة الصحيحة ممكن يعمل المستحيل. ديمة بالنسبة إلي مو بس أخصائية تغذية فقط ، هي المرشدة النفسية كمان. فبالإضافة للنصائح التغذوية الصحيحة، كانت تساعدني بتوجيهات و تمارين نفسية حتى تكون رحلة خسارتي للوزن تغيير في علاقتي مع الأكل و نمط حياة صحي قابل للاستمرار. أنا ممتنة جدا إني عرفت ديمة، و اخترت الطريق الصحي بعيد عن اي ريجيمات غريبة و أي تدخلات طبية و كسبت صحتي و ازدادت ثقتي بنفسي . شكرا ديمة