البرنامج الغذائي لتكيس المبايض

البرنامج الغذائي لتكيس المبايض

إذا كنت تعانين من متلازمة تكيس المبايض ومشاكل في الوزن فإن هذا هو البرنامج الذي سيساعدك للوصول إلى وزن صحي وحياة صحية، سيعلمك هذا البرنامج المهارات الصحية التي يجب أن تتعلميها لتتغلبي على أعراض متلازمة المبايض من الناحية الغذائية وسيكون دليلك لتنزيل الوزن خطوة بخطوة من خلال برنامج غذائي ووصفات صحية ونصائح لتعديل السلوك الغذائي.

سيتم تفعيل البرنامج بعد إتمام عملية الدفع

هذا البرنامج لا يناسب المرضعات، الحوامل، المراهقات، اضطرابات الطعام، النباتيين


أوراق وفيديو وصور تعليمية وتحفيزية

وضعت لك في هذا البرنامج جميع المعلومات الغذائية المبنية على الدراسات العلمية، لتكون دليلك في تطبيق البرنامج وتخفف عنك مصاريف أنت في غنى عنها فيما يخص المكملات الغذائية وأغذية الحمية.
أرفقت في هذا البرنامج جميع الأدوات التي تحتاجينها لتبقي متحمسة طوال فترة البرنامج وكيف تبقين على هذا الحماس بعد انتهاء البرنامج أيضًا.


برنامج غذائي 8 أسابيع

تعتبر الحمية الغذائية من أهم العناصر لعلاج تكيس المبايض. وضعت لك خطة غذائية ل8 أسابيع ستتمكنين من خلالها تنزيل أقصى وزن ممكن وتحقيق أقصى النتائج لتتمتعي بصحة جيدة.

البرنامج الغذائئ سهل التحقيق، مشبع ومدروس بحيث يلبي احتياجاتك الغذائية ويناسب وضعك الصحي.


35.000  د.ا
35.0 JOD 35.000  د.ا
35.000  د.ا
مجهز من قبل
الاخصائية ديما الكيلاني
  • مقدمة عن هذا البرنامج
  • ما هي متلازمة تكيس المبايض
    • ما هي متلازمة تكيس المبايض
    • علاج تكيس المبايض
  • لماذا يجب أن أعيش حياة صحية من الآن وصاعدًا؟
    • مزايا الحياة الصحية
    • كرت مزايا الالتزام بنظام غذائي صحي
  • ماعلاقة مقاومة الإنسولين وتكيس المبايض؟
    • شرح مبسط عن مقاومة الإنسولين وتكيس المبايض
    • دليلك الكامل للمؤشر الجلايسيمي للأغذية
  • برنامجك الغذائي لتكيس المبايض
    • شرح عن البرنامج الغذائي
    • المرحلة الأولى من البرنامج
    • المرحلة المتوسطة
    • المرحلة الاخيرة
    • دليلك العلمي للمكملات الغذائية
    • وصفات صحية
  • أدوات للتحفيز وزيادة الحماس
    • سجل التقييم الذاتي
    • سجل التحسن
    • النظرة الايجابية للجسم